寒い冬を健康な身体で乗り切るために生姜などの香味野菜をたっぷり使用した鍋御前にしました。生姜のジンゲロールは身体を温め、ショウガオールは身体の内側から熱を作り出し、温める効果があります。暖かい鍋と、生姜の効果で更に代謝アップに繋げることが出来ます。
副菜のささみ串、おにぎりには食欲増進の為梅肉を使用し、免疫力を高め、血流を促進させてくれます。
また柑橘に含まれるビタミンＣにも抗酸化作用があり、風邪予防の効果があります。
身体を芯から温め、風邪予防をしながらたっぷりと野菜を摂ることが出来る献立になっています。

株式会社藤江